Pourquoi est-ce important de dormir ?

On ne peut pas vivre sans dormir ! Pendant le sommeil, le corps se repose, grandit et le cerveau enregistre tout ce qu’il a appris dans la journée.
Chez les bébés, le cerveau construit les connexions pendant le sommeil. C’est pour cela que les bébés doivent dormir beaucoup.